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2013年6月 8日 (土)

暑いの嫌い

朝晩は気温が下がるおかげで家の中はまだ過ごしやすいが、これが次第に内外の温度差がなくなる状態になっていくのだよな・・・

年々代謝機能の衰えを実感するようになってきたので、過去最悪の猛暑が予想される今夏は真剣に熱中症対策を考えなくちゃイカン。

とりあえず水分補給はこま目に、という所からスタートだな。

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